◽️ Prebiotici sadržani u kefiru pomažu u održavanju ravnoteže gastrointestinalne mikrobiote, što zauzvrat ima blagotvoran učinak na rad imunološkog sustava.…
Category: Tjelesna aktivnost
Možete ih jesti i noću: grickalice dobre za srce
Kokice Možda ćete se iznenaditi, ali kokice su potpuno zdrav međuobrok kada se skuhaju s malo uljane repice ili maslinova…
Kako dijetom kontrolirati krvni tlak: namirnice koje će pomoći
Lisnato povrće Špinat, kupus, zelje od cikle, bilo koja salata — bogati su kalijem koji pomaže u održavanju natrija pod…
Podići će vam raspoloženje za nekoliko trenutaka: probajte ovih 5 nevjerojatnih pića
Zeleni čaj prava je superhrana u svijetu pića, a ne samo da vam može podići raspoloženje, već i ojačati vaš…